El camino de la transformación personal es un viaje profundo hacia el autoconocimiento y el crecimiento. A través de ejercicios prácticos y herramientas de mindfulness, descubrirás cómo recuperar el control de tus emociones y vivir con más calma y enfoque.
Este taller te brindará un espacio seguro para explorar tus pensamientos y sentimientos, permitiéndote conectar contigo mismo y con los demás de una manera más auténtica.
Audiencia ideal
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